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Beauty

Alles, was du über Massage wissen musst!

Wir liegen nicht falsch, wenn wir behaupten, dass fast 100 % der Leute gern Massage haben. Aber wissen alle auch Bescheid, dass es bestimmte Regeln gibt, die man vor einer entspannenden Massage einhalten soll?

Wenn du jetzt denkst, dass wir die Candle-Light-Massage am Abend regulieren möchten, dann können wir dich beruhigen, hier geht es um was ganz Anderes. Im vorigen Fall kann ein paar Glas Wein entspannend wirken. Jedoch wenn man mit seinem Problem einen Fachmann aufsucht, dann ist es empfohlen, den Alkoholkonsum vor dem Besuch zu vermeiden und die angemessenen Hygienevorschriften einzuhalten. Das heißt, dusche vorher, und wenn es geht, dann geh auch in die Sauna, um die Muskeln zu entspannen, so können die Wirkstoffen besser resorbieren.

Soweit möglich geh nicht mit vollem Magen zur Massage, weil es deinen Körper sehr stark belastet. Es ist auch empfohlen, die Massage in der ersten drei Monaten der Schwangerschaft zu vermeiden sowie in den ersten zwei Tagen der Menstruation, da der Organismus in dieser Periode einer erheblichen Belastung ausgesetzt ist, und wenn es auch noch massiert wird, kann sogar zu Entzündungen führen.

Wenn du dich krank fühlst, Grippe und Fieber hast, solltest du eher um einen anderen Termin für die Behandlung bitten.

Im Falle von schwerer Herzerkrankung, einem Herzschrittmacher ist Massage verboten, weil sie das Gerät lebensgefährlich stören kann.

Thrombose sollte auch genau überwacht werden, da die Massage bei einer Person, die für Thrombose anfällig ist, die Blutgerinnsel auf den Arterien abschütteln kann, die dadurch ins Blutstrom geraten und sogar zum Tod führen können.

Auch bei Osteoporose ist es empfohlen, die Massage wegen des erhöhten Risikos der Frakturen zu vermieden.

Bei Krebserkrankungen ist die Massage streng verboten, weil das Massieren zu weiteren Metastasen führen kann, da die Lympdrüsen und die Lympwege die Krebszellen schnell weiterleiten.

Es ist wichtig zu erwähnen, dass Massage auch bei schweren mentalen oder psychischen Problemen verboten ist, da sie für alle gefährlich sein kann.

Trotzdem ist es eine Tatsache, dass die Massage erfrischend ist und in manchen Fällen die medikamentöse Behandlung ergänzen kann, sie beruhigt, entlastet und baut den Stress perfekt ab. Aber es lohnt sich, das oben Erwähnte zu berücksichtigen, bevor du dich bei der Masseuse anmeldest.